面對新冠病毒，兒童如何做好防護(hù)？如果感染后，家長如何應(yīng)對？來聽兒童醫(yī)院專家給大家介紹新冠病毒防控“新階段”兒童防治新冠的知識——
1.新冠病毒變異株傳播力更強(qiáng)了，兒童和青少年應(yīng)該如何更好地防護(hù)呢？
奧密克戎變異株雖然傳播能力更強(qiáng)，但它依然是通過以下三種途徑感染人：
經(jīng)空氣飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑，當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏、說話、唱歌或深呼吸時(shí)，會從口或鼻中釋放出含有病毒的微小顆粒，被密切接觸者吸入或直接與人的眼、鼻或口接觸便可能造成感染。
氣溶膠能懸浮在空氣中或漂浮至1米以外，因此當(dāng)人長時(shí)間停留在家、辦公室、醫(yī)院、影院等通風(fēng)較差的室內(nèi)密閉環(huán)境時(shí)，包裹病毒的氣溶膠可以通過人的鼻、口、眼等感染。
接觸被病毒污染的物體表面后不洗手或未消毒便觸摸眼、鼻或口部而受到感染。
雖然奧密克戎變異株的傳播力更強(qiáng)了，但是家長與孩子只要做好以下幾點(diǎn)，依然可以避免或減少感染：
外出時(shí)與他人盡量保持1米以上距離。
外出時(shí)正確佩戴口罩，家長要幫助1歲以上孩子選擇和佩戴大小合適的兒童口罩（外科口罩或N95口罩）；佩戴或摘下口罩前都要按照七步洗手法正確洗手，在不具備洗手條件時(shí)，也應(yīng)使用手部消毒劑進(jìn)行消毒；在室內(nèi)或人群聚集地方不要摘下或用手去觸摸口罩。
不要帶兒童去人群密集場所，以及通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長時(shí)間接觸。
長期居家時(shí)，應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。在北方冬季，盡量選擇兒童外出活動時(shí)或每個房間單獨(dú)通風(fēng)，避免感冒。
應(yīng)避免接觸公共場所的物體表面，減少感染幾率。
堅(jiān)持運(yùn)動可以改善心情，增強(qiáng)體質(zhì)。
咳嗽和打噴嚏時(shí)用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻，并將用過的紙巾立即扔進(jìn)封閉的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。
接種疫苗：根據(jù)國家衛(wèi)健委要求，對3歲以上兒童及時(shí)接種新冠疫苗以預(yù)防新冠病毒感染和重癥發(fā)生。兒童的家庭成員疫苗接種有助于兒童預(yù)防感染。
2.兒童感染奧密克戎變異株后有什么癥狀？需要注意什么？
兒童感染奧密克戎變異株后，大多數(shù)癥狀較輕或無癥狀，常表現(xiàn)為輕度到中度發(fā)熱，少數(shù)高熱，可能有干咳等呼吸道癥狀，或者乏力、惡心、嘔吐或腹瀉等癥狀，多數(shù)在1周內(nèi)消失。少數(shù)重癥肺炎常在1周后病情進(jìn)展，出現(xiàn)精神狀態(tài)差、咳嗽加重、呼吸急促、低氧等癥狀，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭。
嬰幼兒，尤其是2歲以內(nèi)的嬰幼兒發(fā)熱后，如果出現(xiàn)拒奶或精神萎靡、嗜睡、抽搐等癥狀，應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
3.孩子感染新冠病毒后，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢？
雖然目前新冠疫苗還未覆蓋3歲以內(nèi)的嬰幼兒，但嬰幼兒暴露感染風(fēng)險(xiǎn)相對較低，癥狀較輕，所以家長不要過于焦慮或擔(dān)心，可以做好以下幾點(diǎn)：
發(fā)熱是孩子感染或者應(yīng)激狀態(tài)下，體內(nèi)的一種正常的生理反應(yīng)。
如何防護(hù)：兒童感染后，家長應(yīng)注意將孩子與其他同住人分開居住，并保持距離；1歲以上兒童佩戴外科口罩、高危兒童可以佩戴N95口罩；感染兒童和家長應(yīng)分開吃飯，清洗消毒餐具；家長在護(hù)理孩子時(shí)也應(yīng)佩戴N95口罩，接觸孩子及其物品后應(yīng)洗手和消毒；此外，家長及監(jiān)護(hù)人也應(yīng)監(jiān)測自己的體溫，如出現(xiàn)癥狀也應(yīng)及時(shí)隔離，休息。
如何照護(hù)：對于無癥狀或癥狀較輕的兒童，注意休息，清淡飲食，通常不用特殊治療，幾日后即可恢復(fù)；對于嬰幼兒，還應(yīng)密切注意孩子的精神狀態(tài)和反應(yīng)，當(dāng)孩子出現(xiàn)哭鬧不止、拒奶等現(xiàn)象考慮及時(shí)就醫(yī)。
家庭用藥：我國尚無批準(zhǔn)用于低齡兒童的抗新冠病毒藥物，主要對癥治療。當(dāng)孩子體溫超過38.5℃或之前有過抽搐史的兒童，應(yīng)及時(shí)給予退燒藥物治療，常用的退燒藥有布洛芬或?qū)σ阴０被樱o藥時(shí)應(yīng)根據(jù)孩子年齡和體重。如果是六個月以上的孩子，可以選擇布洛芬或者對乙酰氨基酚，二者任選其一，如果是兩個月以上且六個月以下的孩子，只能選擇對乙酰氨基酚。布洛芬和對乙酰氨基酚4-6小時(shí)用藥一次，24 小時(shí)內(nèi)不應(yīng)超過四次。
何時(shí)停藥：退熱藥物主要是緩解兒童癥狀，減少不適感，因此當(dāng)孩子體溫穩(wěn)定并低于38.5℃后可以不使用退熱藥（有熱性驚厥史患兒低于38℃），但仍應(yīng)隨時(shí)注意孩子體溫和精神狀態(tài)，以免病情反復(fù)。
易發(fā)生重癥的高危人群包括先天性心臟病、慢性肺疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、重度營養(yǎng)不良、腫瘤、肥胖、糖尿病或遺傳性疾病、免疫缺陷者或長期使用免疫抑制劑、早產(chǎn)兒或新生兒等，家長應(yīng)提高警惕，當(dāng)孩子3-5天持續(xù)高熱不退，呼吸急促、精神萎靡、持續(xù)胸悶或胸痛或者病情加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
抗菌藥物的使用：抗菌藥物用于治療細(xì)菌性感染，無抗病毒效果，只有在合并細(xì)菌感染時(shí)才會使用。因此，對于抗菌藥物的使用還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，家長不要自行決定。
4.兒童外出或就診時(shí)應(yīng)注意什么？
兒童及家長或其他同住人盡量不要去人群聚集場所，１歲以上兒童外出時(shí)應(yīng)正確佩戴大小合適的兒童口罩、與其他人保持1米以上距離、注意手部衛(wèi)生，盡量不要觸碰公共設(shè)施，不用手揉眼、鼻和口，正確洗手。就診時(shí)盡量不要乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，按預(yù)約時(shí)間前往醫(yī)院就診，減少在醫(yī)院候診時(shí)間等。
5.兒童感染后會有新冠后遺癥么？
目前為止還沒有明確的證據(jù)表明新冠病毒感染后會導(dǎo)致嚴(yán)重的后遺癥。
來源： 北京兒童醫(yī)院服務(wù)號、央視新聞客戶端
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編輯：楊清麟
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