文?|?蓁蓁?·?主播?| 檸檬
來源 |?醒讀哲學(xué)（ID：xingdu4914）
人活一世，總會因各種緣由生氣。
生氣，雖是一項(xiàng)本能，但無法控制自己的情緒，卻是一場災(zāi)難。
真正聰明的人，懂得先學(xué)會不生氣，再學(xué)會氣死人。
愚者，用別人的錯(cuò)誤懲罰自己
叔本華說：
“針對別人的行為動怒，就像人跟一塊石頭發(fā)脾氣，是同等的愚蠢。”
人一旦處于憤怒之中，智商便直線下降，很容易做出日后追悔莫及之事。
而這世上最愚蠢的行為，就是為別人的錯(cuò)誤買單。
曾有一場不可思議的臺球冠軍爭奪賽。
選手路易斯·福克斯的得分一直遙遙領(lǐng)先，他只需正常發(fā)揮，便可穩(wěn)奪冠軍。
當(dāng)他準(zhǔn)備俯身擊球時(shí)，一只突如其來的蒼蠅落在了主球上，他揮手趕走了。
當(dāng)他再次俯身時(shí)，那只惱人的蒼蠅又飛了回來，他只得再次趕走。
就在他第三次擺好姿勢準(zhǔn)備擊球時(shí)，蒼蠅好像與他作對，又飛到了主球上。
看到這一幕，觀眾們哈哈大笑，也使得他惱羞成怒，竟用球桿去驅(qū)趕蒼蠅。
結(jié)果，球桿碰到了主球，裁判判他犯規(guī)，他失去一次擊球機(jī)會。
看到對手連連進(jìn)球，他的心情越發(fā)煩躁，進(jìn)而影響了后面幾次擊球發(fā)揮，最終輸?shù)袅吮荣悺?/p>
如果結(jié)局如此，還不算太壞，只可惜他羞憤難忍，最后竟跳河自盡了。
區(qū)區(qū)一只蒼蠅，讓本可以得世界冠軍的路易斯，人生自此劃上了句號。
或許在他看來，那只故意攪局的蒼蠅，是上天派來與之作對的。
實(shí)際上，蒼蠅只是一個(gè)意外，而他輸在了自己的情緒上。
畢達(dá)哥拉斯曾說：
“氣憤始于愚蠢，終于懊悔。”
人生許多時(shí)候，就如這場比賽，越是關(guān)鍵時(shí)刻，越是狀況百出。
生氣不僅解決不了任何問題，還會讓曾經(jīng)所有的努力，都付諸東流。
誠然，生活很難，煩心事很多，但我們不能被情緒所左右。
畢竟，這世界上許多的失敗，都是情緒埋下的雷。
智者，懂得克制自己的情緒
一位哲人曾說：
“憤怒是無能者的表現(xiàn)，是最無力的武器。”
真正的智者，懂得克制自己的情緒，掌握人生的主動權(quán)。
古時(shí)候有個(gè)人，他一動怒，就繞著自己的房子和土地跑三圈。
后來，他成為當(dāng)?shù)財(cái)?shù)一數(shù)二的富人，房子越來越大，土地越來越多。
每當(dāng)生氣，他仍會繞著房子和土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，也從不改變。
孫子對此十分不解：
“爺爺，您一生氣就繞著房子和土地跑，是有什么秘密嗎？”
他說：
“年輕時(shí)與人生氣，我會想——自己的房子這么小，土地這么少，哪有時(shí)間與精力和人置氣？
現(xiàn)在的我與人不悅，我就想——我房子這么大，土地這么多，又何必與人生氣？”
《一生的資本》里有句話：任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。
人生路上，我們遇見最大的對手，是自己；最大的敵人，是自己的情緒。
情緒先行，會看不明白事態(tài)的真相，只有讓頭腦先行，才能做出最明智的選擇。
當(dāng)你感到情緒洶涌時(shí)，不妨也通過一些方式，為它找到出口。
譬如喝杯溫水，聽首舒緩的音樂，看部輕松的電影，或者去大自然里散散心。
千萬別因?yàn)樽约河星榫w，變得更加苦惱。
克制情緒不容易，給自己時(shí)間，總能找到適合自己的方法。
最高明的處事方式
與其生氣，不如爭氣
郭德綱創(chuàng)辦的德云社，在相聲界可以說是獨(dú)占鰲頭。
但在十年前，卻鮮少有人知道郭德綱是誰，而德云社門口也是門可羅雀。
那時(shí)，曾有一位教授公開貶低郭德綱，說他不過就是泡沫，沒幾天就完了。
也有許多同行認(rèn)為，郭德綱表達(dá)的東西太過低俗，給傳統(tǒng)文化丟了臉。
甚至有人在他的微博下公開嘲諷：
“一個(gè)吃大蔥的人，怎么能與喝咖啡的人在一塊。”
面對網(wǎng)絡(luò)上各種貶損和謾罵，郭德綱從不理會。
他依舊像往常一樣，將精力都用于相聲表演的研習(xí)上，也會鉆進(jìn)書房，接受傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
后來，德云社名聲大噪，一票難求。
網(wǎng)友們更是稱呼郭德綱為“相聲大師”。
連《人民日報(bào)》都曾發(fā)表九千字長文，來夸贊他在相聲界做出的貢獻(xiàn)。
王小波曾說：
“人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己的無能的憤怒。”
生活中大多數(shù)生氣，皆源于他人的瞧不起和不認(rèn)同。
其本質(zhì)，不過是自己不夠強(qiáng)大，希望得到他人的認(rèn)同，也在意他人的認(rèn)同。
然而，用生氣來表示憤怒，無疑是最無力的。
聰明的人懂得，與其生氣，不如爭氣。
先學(xué)會沉住氣，然后再成大器。
當(dāng)你不需要在意他人的目光與評價(jià)時(shí)，也就不會再輕易動怒。
事實(shí)上，人生無論走到哪個(gè)階段，總有一部分人會高昂著頭，俯視你。
當(dāng)你變得足夠睿智，自會明白這種俯視是可笑的。
與其把有限的時(shí)間用來攀比，用來生氣，用來證明自己，不如將時(shí)間用來投資自己，活出自己。
紅塵即是道場，人生即是修行。
這場修行，不會因你身份地位的改變而改變。
畢竟，人是情緒化的動物，而情緒又是人生的底層操作系統(tǒng)。
克制情緒，便成了成年人一輩子的功課。
能學(xué)會不生氣，證明你悟了；
能做到去爭氣，說明你的人生已經(jīng)圓滿了。
人這輩子最大的自在，莫過于不活在他人的嘴里，只活在自己的心里，與朋友們共勉。
發(fā)布于：北京