“有人說孩子總愛趴著睡覺是因為肚子不舒服，有這個說法嗎？”
“孩子6個月以后，總是睡著睡著就趴著睡，雖然自己會轉頭露出鼻子，但還是很擔心”
“孩子每天都是撅屁股、青蛙睡，要干預嗎？”
......
類似這樣的留言沒有幾千條也有數百條，趴睡究竟有沒有影響？孩子們為何獨愛趴睡？今天，我們就來了解一下它吧！
說在前面的話
先給家長們吃個安心丸—雖然我們提倡1歲以內的孩子仰臥睡，但是孩子會翻身以后的趴睡，危險系數是比較低的，這種多是不需要干預的，也沒有影響。需要注意的是，寶寶睡覺的床上不放枕頭、毛絨玩具、帶繩的物品等，以防發生窒息。
至于是不是消化系統疾病，不單單靠著看孩子睡姿就能判定的。最重要的是，觀察孩子清醒時的狀態，食欲、精神狀態、有無疼痛、有無腹脹等等，如果有這些癥狀的話，就及時醫院走起。
如果只是趴睡，那就別亂下結論，疾病診斷這么容易的話，醫生也不用上那么多年學了。
當然，有些情況下的趴睡是很危險的，接下來我會詳細解釋。
01
為什么孩子偏愛趴睡？
嚴格來講，并不是孩子喜歡趴睡，成人一樣喜歡。如果用攝像頭記錄一下睡姿的話，成人的睡姿更是五花八門。只是小朋友睡著后活動幅度不如成人大而已，隨著他們的不斷成長，獲得的技能越來越多，在床上的睡姿就“豐富”起來了，何止是趴睡。
二三十歲的成人還是會趴睡、掉床、踢被子......那就對孩子寬容一點吧，畢竟你打呼，孩子也沒嫌棄你！
每個人都有自己喜歡的睡姿，小朋友亦是這樣，只要他可以睡得安穩，就不要糾結睡姿了。
02
為什么說趴睡危險？
之前有一則3個月嬰兒趴睡窒息身亡的新聞，讓爸爸媽媽們更是擔心孩子趴睡的問題。
3個月，有的寶寶抬頭還不是很好，沒有能力將自己的頭偏一側避免窒息；另一邊，小月齡寶寶生理彎曲還沒有形成，床過軟或者墊小枕頭，很有可能發生窒息。
03
正確、安全的睡姿是這樣的
無論是我國還是國際上，均建議所有健康的嬰兒應以仰臥的姿勢入睡，尤其是1歲以內的嬰兒，不管是在午睡時間還是夜間。這種睡眠姿勢適用于1歲以下的嬰兒，特別是對半歲內（會翻身之前）的嬰兒尤其重要，因為這一階段嬰兒猝死發生率最高。
如果孩子睡著睡著自己翻身趴著睡著了，家長也是不必擔心的。切記，不要將孩子放在特別松軟的物體上如枕頭，棉被，棉墊；也不要將軟綿綿的玩具和填充動物放在嬰兒床內。
最安全的床具是鋪著床單的硬質嬰兒床墊。白天孩子清醒的情況下，在大人的看護下多練習俯臥，這不僅有助于嬰兒的肩部肌肉和頭部控制能力的發育，還可以塑造出一個好頭型。
如果寶寶一直翻來翻去睡不安穩、打呼，就需要警惕是否存在健康問題，及時醫院排除問題。
最后，需要提醒各位爸爸媽媽的是，第一次為人父母，不要盲目相信某些理念，就像文章提到的“3個月嬰兒趴睡窒息身亡”家長，其實將孩子抱起來沒什么影響。
如果你真擔心孩子趴睡有危險，就在不影響他睡眠的情況下將孩子擺正，又有什么錯呢？
發布于：北京