生命的旅程，有高峰有低谷，才是人生的風景；有悲歡有離合，才是生活的滋味；有煙火有詩意，才是日子的氣息；有短暫有永恒才是光陰的旋律。
行走于塵世，沒有人總會一帆風順，也沒有人總會是苦雨凄風。與其抱怨命運不公，天意弄人，不如修煉自己，笑看風起云落，人生總有豁然開朗時。
眾生皆苦，但只要修得一顆平常的心就能自渡。
一顆平和、豁達的心，是生活的一束陽光。
有位心理學家說：“人以為自己處于某種狀態，他就自覺不自覺地順從這種狀態，這種狀態就會愈發明顯。”
漫漫人生路，每個人都會遇到各種不順心的人和事，一味地抱怨，只會陷入情緒的深淵中，就越難看到生活美好的一面。
沒有人選擇抱怨生活不公就能改變現狀。越聰明的人，越懂得選擇樂觀面對現實生活的方式，學會及時止損內耗，并轉變近況。
生活要扶你，也得你愿意把手伸給生活。
別和生活過不去，原諒生活不完美，坦然接受，并包容生活最壞，最糟糕的部分，學會和生活握手言和。
也別跟自己過不去，學會看淡別人的評價，和別人比較其實是一種自我消耗，不要羨慕別人得到想要的東西，更不要因為仰視別人的風景，卻忽略自己這邊風景獨好的幸福。不羨慕別人，享受自己，這才是生活的真諦。
修一顆平常心，心路寬了，人生就順利了。
人生無常，變數無休，路，曲折艱險，并非坦途，不能確定高潮什么時候出現，低谷又什么時候結束；未知要走多少段上坡路，而又要走多少段下坡路。人，歷經風吹雨打，千錘百煉，心，免不了喜怒哀樂；情，少不了歡笑淚水。
保持一顆平常心，讓自己的心變得跟一杯茶一樣淡定、從容，任憑沉浮起落，濃淡苦甜，任憑世事滄桑，依舊安然無恙。
以簡單之心品味人生，縱使世界紛繁復雜，人生也可以簡單到只有兩種姿態，那就是拿起和放下。應該拿起時從容、淡然，應該放下時豁達、坦然。
以安靜之心過生活，富貴貧窮也罷，粗茶淡飯也罷，隨緣以對，不強求。
這世間人來人往，聚散離合都是緣分注定，那些途經你生命中的人，無論是匆匆的過客，還是和你風雨與共，執手相伴一生的人，他們的出現，不管結局是離去還是留下，都是來渡你，來教你成長的。
過去的緣，無論深淺，都成為光陰的故事；過去的人，不管是愛人還是友人，再見亦是故人，何必怨恨，何須糾結。???
人活一世，修心一生，活著，最好的心態是隨遇而安，學會看淡一切，心無掛礙。不為名利所惑，不為情愛所困，不為物欲所擾，過眼云煙事，稍縱即逝，何不一笑而過！
不求事事圓滿，不問過往是非對錯，容人不爭，做好自己，容言不辯，冷靜睿智。
如此，修心修行，日子便會從容自在，生活便會順當愉悅，福氣自然也就到來。
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